Przepis na około 15 sztuk
Twaróg - 0,5 kg
Jajko - 2 sztuki
Erytrol - 2 łyżki
Kasza manna - 100g
Mąka do obtoczenia
Olej do smażenia
Wykonanie :
1. Rozgnieć widelcem twarog, dodaj jajko, Erytrol i kaszę manną
2. Uformuj placuszki, obtocz w mące i smaż na patelni z dodatkiem oleju.
Jedna sztuka około:
67 kcal 🔥
B 7,5g
T 1g
W 7,5g
Dodatki : borówki, maliny, sos niskokaloryczny karmelowy (SFD)
Comentarios