top of page
  • Zdjęcie autoraAndżelika Mokrzycka

Domowe batony z masłem orzechowym


Składniki:

Zboża ekspandowane - 20g

Nasiona słonecznika - 40g

Orzechy laskowe - 40g

Masło orzechowe - 150g

Miód - 2 łyżki

Czekolada (ja użyłam czekolady marki Red np. Gorzka) - 100g


Jedna porcja :

315 kcal🔥

B 11g

W 19g

T 22g


Wykonanie:

1. Wymieszaj zboża, nasiona słonecznika, zblendowane orzechy laskowe, masło orzechowe i miód.

2. Przełóż do naczynia wyłożonego papierem do pieczenia (ja użyłam takiego o wymiarach 21x15 cm)

3. Pozostaw w zamrażalce na około 1 h.

4. Roztop czekoladę i wylej na wierzch.

5. Wstaw do zamrażarki ponownie na 10 minut.


107 wyświetleń

Comentarios


bottom of page